InBodyという機械で体組成を測ってみました

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人間ドックのオプションで「身体機能測定」という項目があったので申し込んでみました。

どうやらInBodyという機械を使って、体成分バランス、部位別の筋肉バランス、水分バランス等、多項目において評価できるそうです。
これは面白そう、ということでやってみました。
普通の体組成計ではここまで計測できないですからね。

InBodyというのは体重計を豪華にしたような機械で、体重計+ハンドルがついていて1分程で計測終了。

そしてすぐに結果がプリントアウトされます。

私の計測結果はコチラ。
 

自転車漕いでるので脚の筋肉は平均を上回っています。

体脂肪率も、家の体重計で計測される値より低くて安心しました。
家だと15~16%と表示されます。

驚くべきは身体計測という項目。
メジャーで測った訳ではないのに首、胸囲、腹回り、ヒップ、脚周りが正確に計測されています。

体の筋肉バランスなどを測定するには良いですね。
人間ドックでなく、気軽に測定できるお店があれば良いのですが。


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